积极响应号召 春季大练兵
3月6日,中国足球协会官网发布关于开展“春季大练兵”活动的通知,陕西大秦之水队在接到通知后第一时间表态全力支持、积极响应。根据活动的指导意见,陕西大秦之水制订了在严密防控新冠肺炎疫情,确保运动员、教练员、工作人员身体健康的基础上,尽快进行了集中并开始科学训练。
陕西队积极响应春季大练兵陕西队从苦练入手,从实战出发,以充沛的体能和顽强拼搏的作风为基础,以高速度、强对抗中的个人攻防技能为训练重点。增长了训练时间,加大了训练强度,量化了训练指标,提高了训练标准。
迎来足协测试
而为强化对大练兵工作落实情况的监督、检查,压实责任,切实把“大练兵”活动落到实处,中国足协拟定了对三级联赛一线队进行考核测评的计划。测评由中国足协联系各地体能专家,组成专家组赴俱乐部考核,考核将在6月8日-6月13日期间进行。在6月8日,中国足协“春季大练兵”测评专家组来到了陕西省渭南市,对陕西大秦之水一线队展开了测试,陕西队也是最早接受测评的队伍之一。测试共分为4项:12分钟跑测试、YOYO测试、原地纵跳与5ⅹ25米测试、深蹲卧推。一直全力进行备战的陕西大秦之水队将士们,以充沛的体能和饱满的精神迎来了本次测试。
1、12分跑进行12分钟跑测试的球员为三位小将:马洋洋、文武斌、高康浩, 文武斌和高康浩更是本赛季刚刚加入陕西大秦之水。
2、yoyo测试进行yoyo测试的球员为黄浦、王维朴、胥栩,三位球员很好的完成了本次测试。
3、纵跳+5X25米跑
本项测试中受测球员为文烁、孙发波、麦思劲。
4、深蹲、卧推
本次测试中唯一的室内项目受测球员为张爽、杜君鹏、邓彪,同时其他球员也来到健身房接受指导。
坚持科学训练
本次有多名新援接受测试,他们在短短几月的加盟集训内能够很好的完成本次测试,正说明了陕西大秦之水队对春季大练兵的重视,对政策执行的坚决。
而在本次测试后,陕西大秦之水队也不会因此而松懈,会继续在主教练和教练组的带领下,强化本俱乐部竞技优势,有针对性的加大耐力素质、力量素质训练,全力备战2020赛季中甲联赛!
编辑:李琦
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